ความสำคัญของเล็บ และ การดูแลรักษาเล็บป้องกันเล็บเหลือง

ความสำคัญของเล็บ และ การดูแลรักษาเล็บป้องกันเล็บเหลือง

ความสำคัญของเล็บ และ การดูแลรักษาเล็บป้องกันเล็บเหลือง

เล็บเป็นส่วนประกอบหนึ่งของร่างกายทำหน้าที่ป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับนิ้วนอกจากนั้นเล็บยังเป็นตัวส่งสัญญาณที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกายหรือแสดงให้เห็นว่าร่างกายกำลังอ่อนแอและมีโรคภัยไข้เจ็บมาเยือนการดูแลเล็บนั้นสามารถทำได้ง่ายๆ เริ่มต้นจากการรับประทานอาหารบำรุงเล็บ เพราะเล็บประกอบไปด้วยโปรตีนที่ห่อหุ้มเล็บเรียกว่าเคลาติน และจะมีสุขภาพดีมักจะมีลักษณะผิวที่เรียบเนียนไม่ขรุขระการรับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างและให้มีความสมบูรณ์อาหารที่ควรรับประทานได้แก่อาหารประเภทที่มีโปรตีนสูงเช่นหมูไก่ปลาและอาหารที่มีธาตุเหล็กวิตามินซีและวิตามินบี

การดูแลรักษาเล็บและการแก้ไขปัญหาเล็บเหลือง

ใช้มะนาว มะขามเปียกแก้ปัญหาเล็บเหลืองจากยาทาเล็บ สาวๆ หลายคนที่ชอบทาเล็บเป็นประจำ จะเกิดปัญหาเล็บเหลืองได้ วิธีแก้คือใช้มะนาวถูเล็บ หรือ แช่เล็บในน้ำมะขามเปียกประมาณ 10 นาที เป็นวิธีดูแลเล็บให้แข็งแรงไม่เปราะง่าย อีกทั้งช่วยลดปัญหาเล็บเหลืองได้เป็นอย่างดี

ตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ เพื่อรักษาความสะอาดซอกเล็บหรือร่องเล็บเป็นส่วนที่เก็บเชื้อโรคได้ดี ดังนั้นวิธีการแก้ปัญหาเพียงแค่คุณหมั่นตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ หรือทำความสะอาดด้วยน้ำสบู่ก็สามารถช่วยกำจัดเชื้อโรคได้ แต่หากว่ามีคราบสกปรกที่ฝังติดอยู่ที่เล็บแล้วล่ะก็ ให้ใช้สำลีชุบน้ำยาล้างแผลขัดถูที่เล็บเพื่อทำความสะอาด แล้วล้างออกด้วยน้ำสบู่อีกทีก็จะทำให้คราบต่างๆ เหล่านั้นหลุดออกไป

สำหรับเกร็ดความรู้ในเรื่องของการทำเล็บนั้นเราสามารถศึกษาหาความรู้ในเรื่องของทฤษฎีและในเรื่องของงานปฏิบัติได้จากการเข้ารับการอบรมหรือการเรียนทำเล็บในโรงเรียนสอนทำเล็บโดยตรงไม่ว่าจะเป็นการเรียนเพ้นท์เล็บเรียนต่อเล็บเรียนการทำสปามือเท้าทุกอย่างจะมีวิธีเทคนิคและขั้นตอนการทำอย่างละเอียดเพราะฉะนั้นช่างทำเล็บจะต้อง มีความรู้เพื่อที่จะนำความรู้นั้นมาประยุกต์ปรับปรุงใช้ในอาชีพของวิชาชีพช่างทำเล็บได้อย่างมีมาตรฐาน