มันฝรั่ง และ สับปะรด หาทานง่ายและประโยชน์มากมายที่ช่วยบำรุง เสริมสร้างสุขภาพของเล็บ 

 มันฝรั่ง และ สับปะรด หาทานง่ายและประโยชน์มากมายที่ช่วยบำรุง เสริมสร้างสุขภาพของเล็บ 

 มันฝรั่ง และ สับปะรด หาทานง่ายและประโยชน์มากมายที่ช่วยบำรุง เสริมสร้างสุขภาพของเล็บ

สมัยปัจจุบันสิ่งที่จะช่วยประทินความงามให้แก่สาวๆทั้งหลายนั้นอาจจะไม่ใช่เครื่องสำอางหรือครีมราคาแพงๆเพราะปัจจุบันโลกได้เปิดและให้การยอมรับกันอย่างกว้างขวางในเรื่องของอาหาร ว่าเป็นส่วนสำคัญในการเสริมสร้างความงามนอกจากนี้เคล็ดลับในการรับประทานอาหารที่จะช่วยทำให้เล็บเราสวยและมีสุขภาพดีนั้น มีง่ายๆดังนี้
มันฝรั่ง ในมันฝรั่งนั้นจะประกอบไปด้วยวิตามินซีเป็นสารอาหารที่สำคัญและวิตามินดีนี่เองที่จะช่วยบำรุงเล็บของเราให้แข็งแรงทำให้เล็บดูดีมีสีชมพูสุขภาพสวยงามอีกทั้งยังช่วยทำให้เล็บสวยไม่เปราะหักง่ายสุขภาพเล็บที่ดีก็ช่วยเสริมสร้าง ความงามบนเรียวนิ้วให้กับคุณได้เช่นกันดังนั้นนอกจากที่เราจะใช้ครีมบำรุงเล็บและมือแล้วมันฝรั่งถือว่าเป็นอาหารอย่างหนึ่งที่เราไม่ควรพลาดหากเราต้องการดูแลสุขภาพเล็บ

สับปะรด สับปะรดเป็นอาหารบำรุงความงาม นอกจากจะบำรุงผิวหน้าแล้วยังช่วยบำรุงความงามให้แก่มือและเล็บได้อีกด้วยการนำน้ำสับปะรดมานวดที่มือนั้นน้ำสับปะรดจะช่วยทำให้มือของเรานุ่มไม่หยาบกร้านและมีเล็บที่แข็งแรง สูตรการใช้สับปะรดบำรุงเล็บมือและเล็บเท้า
คือการใช้สับปะรดกับไข่แดงปั่นหรือยีนส์เนื้อสับปะรดให้เละผสมกับไข่แดงดิบแช่มือและเท้าในส่วนผสมนี้ประมาณ 15 นาทีทำเดือนละ 2 ครั้งเพียงแค่นี้ก็จะทำให้เล็บมีสีชมพูสวยและเป็นเงางามอีกทั้งยังส่งผลให้เล็บนั้นแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
สำหรับผู้ใดที่ชอบทำเล็บอยู่แล้วอาจจะมีปัญหาในเรื่องของหน้าเล็บบางหน้าเล็บฉีกขาด เราสามารถบำรุงและแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวเองโดยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ อยู่เป็นประจำ

ในปัจจุบัน ธุรกิจเพ้นท์เล็บ เป็นอีกหนึ่ง อาชีพที่ได้รับความนิยมมาก เนื่องจาก ลงทุนน้อยกำไรสูง โดยหากท่าน เรียนเพ้นท์เล็บ แล้วก็สามารถเปิดร้านได้ตั้งแต่ ร้านแผงลอยจนถึงร้าน เพ้นท์เล็บหรูๆเลยทีเดียว ร้านเพ้นท์เล็บ บางร้าน ที่ไม่ใช่ร้านหรูๆแต่เป็นร้านที่เปิดทั่วๆไป ให้บริการ เพ้นท์เล็บอย่างเดียว ทำรายได้กว่าวันละหลายพันบาท จึงเรียกได้ว่า เป็นอกีหนึ่งอาชีพที่น่าสนใจเลยทีเดียว แต่ควรเรียนเพ้นท์เล็บ เรียนทำเล็บก่อนเพื่อเรียนรู้เทคนิค ขั้นตอนต่างๆในการทำเล็บที่ถูกต้อง เพระหำไม่มีทักษะที่เชี่ยวชาญอาจทำให้หน้าเล็บพังหรืออ่อนแอได้ค่ะ