เทคนิคการทาสีเล็บให้เล็บมีสุขภาพดีและเทคนิคง่ายๆในการบำรุงเล็บได้ทุกวัน

เทคนิคการทาสีเล็บให้เล็บมีสุขภาพดีและเทคนิคง่ายๆในการบำรุงเล็บได้ทุกวัน

เทคนิคการทาสีเล็บให้เล็บมีสุขภาพดีและเทคนิคง่ายๆในการบำรุงเล็บได้ทุกวัน

การทาสีเล็บหรือการต่อเล็บเป็นเวลานานจะทำให้เคราตินที่หน้าเล็บขาดอากาศหายใจ อาจทำให้เล็บเหลือง ฉะนั้นเราไม่ควรต่อเล็บหรือทาเล็บซ้ำๆ นานเกิน 2 สัปดาห์ อาจล้างหรือถอดเล็บแล้วพักหน้าเล็บสัก 1-2 วัน เพื่อให้เล็บได้หายใจบ้าง การทำเช่นนี้จะทำให้เล็บมีสุขภาพดีขึ้นก่อนการเสริมสวยเล็บอีกครั้งนะคะ

พยายามทาสีเล็บให้น้อยลงเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้เล็บได้พักผ่อน หลีกเลี่ยงการเพ้นท์สีเล็บที่อาจจะมีสารเคมีทำลายเนื้อเล็บได้ แต่ถ้าอยากจะทำควรเลือกเป็นสีทาเล็บที่มีคุณภาพ และช่วยถนอมเล็บด้วย ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทาเล็บชนิดแห้งเร็วที่มีส่วนผสมของ อะซิโตน (acetone) เพราะจะดึงความชุ่มชื้นไปจากเล็บของเรา ทำให้เล็บแห้งและลอกหลุดได้ง่าย และก่อนการทาเล็บทุกครั้ง ควรใช้น้ำยาเคลือบเล็บชนิดใสทาก่อนที่จะลงสี จะช่วยไม่ให้เล็บเสียความชุ่มชื่น และลดการสัมผัสกับสีทาเล็บโดยตรง ซึ่งอาจทำให้เล็บเหลืองได้ง่าย หลังจากนั้นเคลือบทับด้วยน้ำยาชนิดใสอีกครั้ง ก็จะช่วยให้สีทาเล็บติดทนนานยิ่งขึ้น

การบำรุงเล็บให้ดูสุขภาพดี นอกจากจะทาครีม และดูแลตัวเองตามโรคที่เป็นอยู่แล้ว ควรที่จะรับประทานอาหารให้ถูกต้องและมีประโยชน์ หรือควรทานอาหารเสริมเรื่องวิตามินเพิ่มเข้าไปด้วย
โดยวิตามินบางอย่างจะช่วยในเรื่องของการสร้างเล็บที่ดี เช่น วิตามินเอ วิตามินบี หรือเป็นวิตามินพวกกลุ่มสังกะสี ก็จะช่วยบำรุงได้ ในส่วนของอาหารควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียม ที่บำรุงการสร้างเล็บ ก็จะเป็นพวก ไข่ หอยนางรม นม เต้าหู้ โยเกิร์ต ถั่วแดง หน่อไม้ฝรั่ง อาหารทะเล ผักขม เพราะสิ่งเหล่านี้ทำให้เพิ่มการหมุนเวียนของร่างกาย มีเลือดไปเลี้ยงที่ปลายนิ้วดีขึ้น และที่สำคัญควรดื่มน้ำให้มากๆ เพราะส่วนประกอบของเล็บจะมีน้ำเป็นองค์ประกอบอยู่ประมาณ 16% ฉะนั้น บางคนที่ดื่มน้ำน้อย อาจทำให้เล็บบาง และค่อนข้างเปราะง่ายค่ะ

ถ้าหากว่าสนใจเรื่องของการตกแต่งเล็บเพิ่มเติม หรือ ต้องการมีธุรกิจเล็กๆเพื่อต่อยอดในอนาคต ปัจจุบันมีสถาบันที่เปิดสอนเพ้นเล็บ สถานที่เรียนทำเล็บมากมาย ถ้าเราฝีมือไม่ดีก็ไม่มีลูกค้าเข้าร้าน ดังนั้นสำคัญคือการเรียนทำเล็บกับโรงเรียนสอนที่มีคุณภาพ ราคาอยู่ที่ 10,000-25,000 ต่อคอร์ส ส่วนใหญ่ในการจัดคอร์สเรียนก็จะสามารถทำให้ผู้เรียนเพ้นท์เล็บ เรียนต่อเล็บและการเรียนทำเล็บต่างๆนั้น จบมาสามารถทำงานเป็นและสามารถเปิดร้านได้